Tê bì tay chân là bệnh gì? Có nguy hiểm đến sức khỏe không?

Tê bì tay chân là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh nguy hiểm có thể đe dọa đến sức khỏe người bệnh. Ban đầu, bệnh không có nhiều triệu chứng đáng chú ý khiến nhiều người chủ quan, dễ bỏ qua thời điểm điều trị tốt nhất. Tê bì tay chân là bệnh gì? Dấu hiệu bệnh như thế nào để có thể phát hiện sớm và điều trị, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây!

Triệu chứng tê bì tay chân là gì?

Tê bì chân tay là tình trạng mất cảm giác một phần hoặc hoàn toàn ở chân hoặc cánh tay do các vấn đề về cách dây thần kinh truyền thông tin đến não. Những người thường xuyên bị tê tay chân có thể gặp các triệu chứng sau:

– Tay chân tê bì, có cảm giác như kim châm hoặc kiến ​​bò. 

– Tê hoặc ngứa ran ở ngón tay cái, ngón trỏ hoặc ngón giữa, tương tự như hội chứng ống cổ tay. 

– Tê ngón út và ngón áp út kèm theo đau và cứng tay do tổn thương dây thần kinh trụ. 

– Tình trạng tê bì dai dẳng thường gây tê bì chân tay về đêm. 

– Tay chân tê bì, đau cổ, vai gáy lan xuống 1 nửa người. 

– Cảm giác nóng rát, tê, ngứa ran hoặc nóng rát ở tứ chi tương tự như bệnh đa dây thần kinh do đái tháo đường hoặc bệnh đa dây thần kinh. 

– Tê bì chân tay lan ra cánh tay, cổ chân, chân và có thể hạn chế vận động. 

– Co thắt cơ đột ngột dẫn đến chuột rút ở chân, đau âm ỉ ở bắp tay hoặc bắp chân. 

– Triệu chứng tê bì 2 đầu chi kèm theo rối loạn cảm giác, phản xạ và tổn thương thần kinh sọ não. 

– Bạn có thể bị tê bàn ​​tay và các ngón tay sau khi lao động, làm việc quá sức hoặc ngồi lâu một chỗ.

Tê bì tay chân là bệnh lý gì?

Tê bì chân tay có thể là tín hiệu cảnh báo cơ thể mắc phải một trong những căn bệnh nguy hiểm sau:

– Thoái hóa đốt sống: Các đốt sống yếu dần và mòn dần theo tuổi tác. Do đó, cơ thể sản xuất và dự trữ canxi để khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, điều này khiến gai xương vô tình chèn ép vào rễ thần kinh, gây đau nhức, tê bì chân tay. 

– Thoát vị đĩa đệm: Tương tự như gai xương, khi đĩa đệm di chuyển ra khỏi vị trí sẽ chèn ép lên các mô mềm xung quanh và dây thần kinh, gây đau nhức, tê bì chân tay. 

– Thoái hóa khớp: Là bệnh mà sụn ở các khớp bị mòn đi. Mất kết nối có thể khiến các đoạn xương di chuyển ra khỏi vị trí ban đầu, làm tổn thương các mô và rễ thần kinh xung quanh và làm hỏng khớp. Tệ hơn nữa, tay và chân trở nên tê liệt. 

– Hẹp ống sống: Trượt đốt sống hay thoát vị đĩa đệm nặng có thể chèn ép ống sống, làm hẹp ống sống và ảnh hưởng đến cảm giác của các chi. Bệnh hẹp ống sống nếu không được điều trị sớm sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu và dẫn truyền thần kinh đến các đầu chi bị suy giảm, làm tăng nguy cơ tê mỏi các đầu chi. 

– Viêm khớp dạng thấp: Các khớp tay, chân bị viêm, sưng dễ dẫn đến tê bì chân tay, đặc biệt nếu bạn ngồi hoặc đứng trong thời gian dài. 

– Đa xơ cứng: Bệnh này là bệnh tự miễn dịch, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương, làm tổn thương vỏ myelin và gây tê tay, chân. 

– Hội chứng ống cổ tay: Các gân sưng to chèn ép các dây thần kinh đi qua cổ tay gây tê các ngón tay, hạn chế cử động và dần dần tê tay. 

– Viêm đa dây thần kinh: Đây là bệnh do tổn thương hệ thần kinh ngoại vi, gây rối loạn cảm giác và ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Theo thời gian, căn bệnh này có thể gây tê tay và chân. 

– Xơ vữa động mạch: Xơ vữa động mạch làm hẹp động mạch, chèn ép dây thần kinh và gây tê tay chân. 

– Tê bì chân tay còn có thể do bệnh tiểu đường, khối u phát triển quá mức, tắc nghẽn lưu thông máu ở các động mạch ngoại vi ở người lớn tuổi.

Nguyên nhân khác gây tê bì tay chân

Ngoài nguyên nhân bệnh lý, một số trường hợp tê nhức tay chân là do yếu tố nguy cơ sau:

– Chấn thương: Tình trạng tổn thương tay, chân, cột sống, hông, mắt cá do tai nạn giao thông, lao động hoặc tai nạn thể thao có thể khiến cơ bị sưng viêm và chèn ép lên dây thần kinh, từ đó làm cho chân tay tê bì. 

– Sai tư thế: Ngồi/đứng một chỗ quá lâu, nằm ngủ nghiêng một bên, khuân vác vật nặng, thói quen kê gối cao hoặc mang giày cao gót, có thể làm tổn thương mao mạch và rễ thần kinh, dẫn đến tê chân tay và giảm khả năng vận động thể chất. 

– Yếu tố lối sống: Mặc đồ quá bó, căng thẳng kéo dài hoặc thời tiết thay đổi đột ngột làm cho các tế bào thần kinh gần bề mặt da trở nên mẫn cảm hơn, dễ gây ngứa và tê bì chân tay. 

– Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc điều trị có thành phần gây mẫn cảm, có thể gây tê tay chân, người bệnh cần hết sức lưu ý.

– Phụ nữ mang thai: Ở giai đoạn cuối thai kỳ, thai nhi chèn ép mạch máu và rễ thần kinh, khiến quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn. Do đó, phụ nữ mang thai dễ bị tê nhức tay chân khi giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài hoặc ngồi xổm. 

– Thiếu vitamin và khoáng chất: Việc thiếu vitamin B12, kali và magie trong cơ thể có thể gây tê và ngứa ran ở bàn tay và bàn chân. 

– Lạm dụng rượu: Rượu phá hủy các mô xung quanh cơ thể, bao gồm cả hệ thần kinh. Điều này cũng giải thích tại sao uống quá nhiều rượu lại gây yếu cơ, ngứa ran và tê ở chân tay.

Tê bì tay chân có gây nguy hiểm không? 

Do ban đầu tê và ngứa ran ở bàn tay và bàn chân không quá nghiêm trọng nên bệnh nhân có xu hướng xem nhẹ hoặc tránh gặp bác sĩ. Về lâu dài, các triệu chứng ngày càng trầm trọng và dẫn đến hàng loạt biến chứng khôn lường cho sức khỏe và tính mạng, đặc biệt là:

– Cảm giác đau buốt, tê nhức kéo dài khiến người bệnh mất ăn, mất ngủ, sức khỏe suy giảm rõ rệt. 

– Khả năng vận động bị suy giảm khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt, làm việc và đi lại. 

– Tê tay chân có thể gây yếu cơ, tê liệt, mất khả năng vận động, tiểu tiện không tự chủ nếu không được điều trị sớm. 

– Các khối u ác tính hình thành chèn ép hệ thần kinh và đe dọa đến tính mạng người bệnh. 

– Tê tay chân nếu không được khắc phục nhanh chóng có thể dẫn đến thoái hóa, yếu cơ và nguy hiểm hơn là liệt, khiến người bệnh mất khả năng vận động. 

Do đó, nếu bạn bị tê chân tay hoặc bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và được điều trị thích hợp.

Các phương pháp điều trị tê bì tay chân

Tê bì tay chân có thể điều trị bằng những cách sau:

Dùng thuốc giảm đau

Để giảm tê và ngứa ran ở bàn tay và bàn chân, các bác sĩ có thể cho bệnh nhân dùng thuốc giảm đau, chẳng hạn như:

Thuốc giảm đau theo toa: diclofenac, morphine, oxycodone, codeine, hydrocodone, fentanyl để giảm viêm và tê. 

Thuốc giảm đau không kê đơn: Paracetamol (acetaminophen) hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau, sưng và tê ở chân tay. 

Tiêm corticosteroid: Tiêm corticosteroid vào vùng đau tạm thời làm giảm cơn đau của người đó và ngăn ngừa các tổn thương liên quan khác. 

Tình trạng tê nhức được cải thiện nhanh chóng nhưng người bệnh không nên tự ý dùng thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Chườm nóng/lạnh

Dùng túi gel hoặc đá bọc trong khăn để chườm lạnh lên bàn tay, bàn chân trong khoảng 15 phút. Lúc này nhiệt lạnh sẽ thúc đẩy quá trình co mạch, giảm tê nhức hiệu quả. Ngoài chườm lạnh, bạn cũng có thể chườm nóng xen kẽ. Liệu pháp nhiệt giúp thư giãn cơ và dây chằng, cải thiện lưu thông máu, nhanh chóng giảm tê tay chân. 

Tất cả những gì bệnh nhân cần làm là dùng một chai nước khoảng 60 độ hoặc đặt một miếng đệm nóng lên vùng gây tê trong khoảng 20 phút.

Sinh hoạt lành mạnh

Người bệnh nên tích cực thay đổi lối sống thiếu khoa học, hướng tới lối sống lành mạnh để giảm tình trạng tê nhức chân tay.

Hạn chế stress, lo lắng quá. Thư giãn khi đọc sách, nghe nhạc hoặc đi du lịch để cải thiện tâm trạng và giảm đau tức thì. 

Nghỉ ngơi nhiều, hạn chế vận động gắng sức, tê cứng các khớp tay, chân quá mức để hạn chế cơn đau gia tăng. 

Các bài tập nhẹ nhàng như thể dục nhịp điệu, yoga, pilates giúp cơ thể dẻo dai, xương chắc khỏe, máu lưu thông đều đặn. 

Chế độ ăn lành mạnh bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương, thần kinh và mạch máu như vitamin D, canxi, vitamin K và magie, hoặc thực phẩm chức năng chứa glucosamine để giảm nguy cơ thoái hóa sau này.

Điều trị bệnh lý gây ra triệu chứng

Tùy theo tình trạng bệnh lý gây ra tê bì chân tay mà bác sĩ sẽ chỉ định phối hợp nhiều phương pháp điều trị.

Một số biện pháp phòng ngừa tê bì tay chân

Để ngăn ngừa tê ở bàn tay và bàn chân của bạn, hãy làm như sau:

Xây dựng một chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng bao gồm các vitamin, khoáng chất, vi chất,…

Tập thể dục thường xuyên sẽ cải thiện lưu thông máu và làm cho cơ thể bạn dẻo dai và linh hoạt.

Sống lành mạnh, tránh đứng nhiều, tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc, ngồi đúng tư thế…

Giữ cân nặng của bạn ở mức ổn định, vì thừa cân có thể gây áp lực lên các dây thần kinh và gây tê chân tay.

Hạn chế rượu bia, thuốc lá, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Nghỉ ngơi và thư giãn.

Tê bì chân tay vốn không nguy hiểm nhưng nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một hoặc nhiều vấn đề sức khỏe phức tạp. Nếu bạn hoặc người thân đang bị tê tay chân bất thường, hãy theo dõi sát sao. Nếu các triệu chứng xấu đi, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị.

Phòng Khám Đa Khoa Việt Nhật tự hào đảm bảo người bệnh được điều trị tốt, phục hồi nhanh chóng nhờ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, giỏi chuyên môn cùng cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại.

Theo dõi thêm fanpage Phòng Khám Đa Khoa Việt Nhật để cập nhật thông tin y tế và đặt lịch nhanh chóng.