BẢO VỆ GIA ĐÌNH VÀ BÉ YÊU KHỎE MẠNH, VỮNG VÀNG KHỎI MÙA NẮNG NÓNG
Trống trường vừa vang lên khúc ca chia tay năm học, là lúc các bé háo hức bước vào kỳ nghỉ hè với bao hoạt động sôi nổi: đi chơi, chạy nhảy, khám phá thế giới xung quanh. Nhưng hè về cũng mang theo cái nắng gay gắt, oi bức dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ nếu ba mẹ không chú ý chăm sóc đúng cách.
Để con tha hồ vui hè mà vẫn luôn khỏe mạnh, ba mẹ hãy cùng “bỏ túi” những bí kíp sau 👇
♻️ Hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
♻️ Không nên đi ra ngoài trời nắng đột ngột từ phòng điều hòa, tăng nhiệt độ điều hòa trong phòng hoặc ngồi nghỉ trong bóng mát trước khi đi ra ngoài trời
♻️ Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm mồ hôi
♻️ Tăng cường ăn các loại rau xanh và hoa quả, nên có món canh trong bữa ăn hàng ngày
♻️ Uống tối thiểu 1,5 – 2 lít nước/ngày, uống thành nhiều lần, không nên uống quá nhiều nước trong một lần
♻️ Rèn luyện thể chất để nâng cao sức đề kháng và sức chống chịu của bản thân với điều kiện thời tiết nắng nóng
Hãy Chăm sức khỏe đúng cách để cả gia đình sẽ vững vàng trước nắng nóng và tận hưởng trọn vẹn một mùa hè “rực lửa” nhé! 🌞
——————————
CÔNG TY TNHH BỆNH VIỆN VIỆT NHẬT – Phòng Khám Đa Khoa Việt Nhật Hưng Yên
🏣 Cơ sở 1: 106 Tôn Thất Tùng – An Tảo – Hưng Yên
🏣 Cơ sở 2: Vòng xuyến Bao Bì – Bần Yên Nhân – Mỹ Hào – Hưng Yên
☎️ SĐT: 0988 548 026 (Mrs. Duyên)
🌐 Website: phongkhamdakhoavietnhat.com
#phongkhamdakhoavietnhat #vietnhat #hungyen #CongTyTNHHBenhVienVietNhat #PhongkhamdakhoaVietNhat #phongkhamhungyen #khamsuckhoelaodong #ksklaodong #kskdilam #loiichkhamsuckhoelaodong
